Почему одни мерзнут на морозе, а другие — нет Дело не только в массе тела и теплой одежде. Люди на морозе мерзнут по-разному: кто-то дрожит, укутываясь в несколько слоев шарфов и шубу, а кто-то спокойно выбирает легкую куртку даже в стужу и, кажется, не знает, что такое замерзнуть. Почему же происходит так, что одних холод пронзает до костей, а другим дарит бодрящую свежесть? Конечно, чем крупнее человек, тем медленнее он теряет тепло. Поэтому крупные взрослые толстяки мерзнут гораздо меньше, чем маленькие дети и худышки миниатюрного телосложения. Однако дело оказалось не только в телосложении, но и в генетике и мышечной массе. Мышцы — это биологические печки. Их много у спортсменов или людей физически активных — значит, и тепла они производят больше. Чем массивнее и развитее мускулатура, тем сложнее организму промерзнуть даже в самый лютый холод. В жилах северян течет кровь с особой «программой». Так, у жителей Российской Арктики выявлены генетические мутации, которые позволяют эффективно удерживать тепло. Например, наличие варианта гена ACTN3 помогает не терять внутреннюю температуру даже при долгом воздействии холода. Этот ген — словно вшитый в человека термостат. Жители северных широт, даже не имеющие этого гена, уже натренированы к морозу: постепенно тело адаптируется к холоду и человек может гулять по снегу с легкостью белого медведя. Первый год в холодном климате может показаться суровой закалкой, но затем организм учится согреваться быстро. Переносимость холода — это комбинация наследственности, привычки, телосложения и приобретенного опыта. Если вам всегда холодно, не переживайте: со временем можно развить свою «зимнюю броню». Главное — верить, что внутри каждого из нас есть собственная печка, которую нужно просто правильно разжечь. Яна Полянская Source: https://mirnov.ru/amp/nauka-i-tekhnika/pochemu-odni-merznut-na-moroze-a-drugie-net.html