Зеркало души оказалось зеркалом сосудов: взгляд способен рассказать о рисках для сердца

Все > 20:02 Экс-супруг Дженнифер Лопес обвинил её в изменах и лжи 19:56 Привлечение туристов из Китая будет способствовать росту доходов России — Салаева 19:51 Фрагменты оружия найдены у мерян в Ивановской области — академик Николай Макаров 19:37 Автоэксперт Кабанов предупредил о росте цен на машины до 13 млн рублей 19:26 Использование мягкого скраба снижает шелушение губ зимой — косметолог Горлова 19:26 Иран заочно приговорил режиссёра Джафара Панахи к году тюрьмы 19:19 Влага между стёклами указывает на разгерметизацию стеклопакета 19:18 Созданы патчи для увлажнения рта и тонуса мышц — Сеченовский университет 19:18 Круговая тренировка ускоряет сжигание калорий благодаря гантелям — тренеры Зеркало души оказалось зеркалом сосудов: взгляд способен рассказать о рисках для сердца По сосудам сетчатки можно судить о здоровье сердца — Жаклин Боуэн 02.12.2025 00:06 Здоровье Кто Ð±Ñ‹ мог подумать, что глаза способны рассказать о нашем сердце и даже продолжительности жизни? Новое исследование доказало: по состоянию сосудов сетчатки можно судить о здоровье всего организма. Об этом сообщает Prevention со ссылкой на публикацию в журнале Science Advances. Фото: Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License) Лицо крупным планом Глаза — зеркало не только души, но и сердца Организм работает как единая система: если один орган даёт сбой, это отражается на других. Учёные решили проверить, можно Ð»Ð¸ по глазам узнать, как чувствует себя сердце. Для этого они изучили данные более 74 тысяч человек, включая генетическую информацию и снимки сетчатки — внутренней оболочки глаза, через которую проходят тончайшие сосуды. "Сетчатка — единственное место, где можно увидеть сосуды напрямую и без операции. Это настоящий "экран”, по которому врачи могут судить о состоянии кровеносной системы", — объясняет президент Американской оптометрической ассоциации Жаклин Боуэн. Результаты оказались удивительными: у людей, чьи сосуды в сетчатке образуют сложную, разветвлённую сеть, чаще бывает здоровое сердце и более долгий срок жизни. А вот простая, "редкая" структура сосудов, наоборот, указывает на проблемы с кровотоком и воспалением. "Такая сосудистая сеть менее устойчива и может сигнализировать о начале болезней сердца и сосудов", — добавляет кардиолог из Miami Cardiac & Vascular Institute Сержиу Дарабант. Генетика и воспаление Учёные также обнаружили, что за состояние сосудов частично отвечают два белка — MMP12 и IgG-Fc рецептор IIb. Они связаны с хроническим воспалением, которое усиливается с возрастом. Это явление называют воспалительным старением. "Белок MMP12 помогает обновлять ткани, но при этом может повреждать сосуды. А IgG-Fc рецептор IIb влияет на иммунитет и воспалительные процессы", — уточняет доктор Боуэн. "Хроническое воспаление со временем разрушает артерии, повышая риск инсульта и инфаркта. Возможно, в будущем появятся лекарства, воздействующие на эти белки, но пока исследования продолжаются", — говорит руководитель программы генетики сердца в Университете Айовы Ферхан Ахмад. Почему врачи смотрят в глаза, чтобы понять здоровье Сетчатка — уникальное место: её сосуды напрямую связаны с кровотоком мозга, почек и сердца. Поэтому любые изменения в них отражают, что происходит в других частях тела. "Расширенные осмотры глаз с помощью специальных капель и снимков позволяют выявить гипертонию, диабет и болезни сердца даже у тех, кто не ощущает симптомов", — поясняет офтальмолог из MemorialCare Orange Coast Medical Center Бенджамин Берт. Таким образом, простое обследование у офтальмолога может стать важной частью профилактики не только для зрения, но и для всего организма. Что это значит для нас Учёные уверены: состояние микрососудов глаз можно считать биомаркером старения. Чем лучше они выглядят, тем крепче сосуды во всём теле и тем дольше живёт человек. Современные аппараты делают снимки сетчатки за несколько минут, а результаты можно хранить и сравнивать с прошлыми годами. Это помогает врачам замечать даже минимальные изменения и предотвращать серьёзные болезни заранее. "Оптиметристы способны выявить более 270 серьёзных заболеваний, включая гипертонию, диабет и болезни сердца. Новые технологии позволяют разрабатывать персональные программы профилактики", — подчёркивает доктор Боуэн. Плюсы и минусы такого подхода Использование снимков сетчатки для оценки здоровья сердца имеет свои преимущества и ограничения. Плюсы: безопасно и безболезненно — никакой операции и уколов; можно выявить болезни ещё до появления симптомов; подходит для регулярного наблюдения; снимки сохраняются и позволяют отслеживать изменения годами. Минусы: требуется специальное оборудование, доступное не везде; метод не заменяет кардиограмму или анализы крови; для точного диагноза нужны дополнительные обследования. Сравнение: обычные кардиологические тесты и проверка глаз Параметр Обычные обследования (ЭКГ, анализы) Осмотр сетчатки Способ Анализы крови, приборы, иногда инвазивные методы Снимок глаза без вмешательства Длительность 15-60 минут 5-10 минут Цель Определить текущее состояние Найти ранние признаки болезней Стоимость Обычно средняя Выше из-за оборудования Применение При ÑÐ¸Ð¼Ð¿Ñ‚Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð”Ð»Ñ профилактики Советы шаг за шагом: как следить за глазами и сердцем Проверяй зрение не реже одного раза в год, даже если всё хорошо. Проси врача сделать фото сетчатки — это поможет сравнивать результаты со временем. Следи за давлением и уровнем сахара — они напрямую влияют на сосуды глаз. Питайся правильно: больше овощей, рыбы, орехов и меньше соли. Не кури и не злоупотребляй алкоголем — они ухудшают кровообращение. Занимайся физической активностью хотя Ð±Ñ‹ 30 минут в день. Популярные вопросы о связи глаз и сердца 1. Может Ð»Ð¸ офтальмолог первым заметить болезнь сердца?Да, часто именно офтальмолог видит первые признаки гипертонии, диабета или проблем с сосудами. 2. Нужно Ð»Ð¸ проходить такие обследования всем?Желательно — особенно после 40 лет или если есть давление, лишний вес, повышенный холестерин. 3. Можно Ð»Ð¸ по глазам узнать, сколько человек проживёт?Нет, точно предсказать нельзя, но состояние сосудов действительно показывает, как стареет организм и насколько он устойчив к болезням. Присоединиться к Pravda.Ru в Telegram Ежедневно: 24 истории о здоровье Подпишитесь, чтобы не пропустить важное Source: https://www.pravda.ru/news/health/2315306-eye-and-heart-connection/